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Yoga am Kraftplatz

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Zum Aufwärmen wird von Klausen über das Kloster Säben weiter nach Pardell gewandert. Am Kraftplatz Moar zu Viersch werden 50 Minuten Slow Yoga (Hatha) praktiziert. Das ist sanftes Yoga, geeignet auf für Anfänger, für einen energiereichen Start in den Tag.

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