Hatha Yoga Bei Sonnenuntergang

Eine Yogaeinheit bevor die Sonne untergeht. Volle Konzentration auf das Asana und Pranayama, welche helfen den aufgestauten Druck des Tages abzubauen und neue Energie zu schöpfen.
Besondere Atemtechniken helfen den Geist zu entspannen und den Moment in vollen Zügen zu genießen.
Ein purer Wohlfühlmoment für Körper und Geist.
Die Einheit kann von Fortgeschrittenen als auch Anfänger besucht werden.
Nach dem Kurs gibt es an der Adventure Bar verschiedene Tees von Manuel Caffè

Die Einheit wird in italienischer und englischer Sprache gehalten.